嬉しかった事( ..›ᴗ‹..)
2024/02/24 22:19:00|コメント:0件
最近何かと体重を気にしてしまうんだけど今日の朝、体重計にのったら1キロくらい減ってた٩(๑•∀•๑)۶
昨日の夜はヨーグルトとスープとほうれん草食べたおかげかも✦.°
食べるって時は気にせず食べるけどたまに我慢することもしないとなぁ(^O^;)
メリハリ大事だよね!!
夜遅い時間がだめなのについ食べてしまってたからようやく学習しました(>_<)
少しずつだけどプチダイエット頑張っていこうと思います(*•̀ㅂ•́)و✧