写メ日記 | インフルエンザ…

妃(きさき)(38歳)T158 B92(F) W62 H83 プロフィール詳細

インフルエンザ…

流行っているみたいですね(*_*;

年末年始かかった方も多々…

やっぱり免疫大事！！

朝のヨーグルトやバナナ(食物繊維)🍌

夜発酵食品

水分をこまめに採って喉を潤す✨️

睡眠しっかりとる

最低限やれる事はやっておこうと思います(´-ω-`)

皆様も気をつけてね🌸

2025/01/16 22:16:35
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