写メ日記 | 筋肉痛。

鈴蘭(すずらん)(27歳)T163 B90(G) W60 H90 プロフィール詳細

筋肉痛。

おはようございますっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

昨日は筋トレしなかったけど
まだ筋肉痛なの＿|￣|○

一昨日腕立てワンセット+座ってる奴20回
トータルで50回だったんかなあ

昨日は本格的にスリーセットずつやろと
思ってたお腹あたりが筋肉痛で。笑笑

今日まじでやります(￣∇￣)

鈴蘭

2025/04/06 10:06:28
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