柔軟♡
こんばんは🌙*
YouTube見ながら、軽いヨガを初めてみた🧘♀️♡
柔軟つけるのって、やっぱり根気が必要だね~( 」゚Д゚)」<
前屈は柔らかいけど、後ろに反るスタイルは体が硬すぎて、もうお笑い状態(ノ≧ڡ≦)☆
お風呂上がりのヨガって続けてみよ…!
今日も、皆さん1日お疲れ様でした(*^^*)
おやすみなさい🌙* :゚
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