こんばんは🌙* :ﾟ

やばい(๑⃙⃘°⌓°๑⃙⃘)山を1分くらいかけ上って息が上がったら少し休んで、またダッシュしての繰り返しをしたら夕方からの仕事中、筋肉の疲労が来て足ガクガクしてたーー(*ﾉ ̫`*)笑

明日の昼職は絶対使い物にならないやーつです(๑⃙⃘°⌓°๑⃙⃘)笑

けど汗めっちゃかいて、心がスッキリ( "´༥`" )

やっぱ、激しめの運動は最高ですね(ﾉ≧ڡ≦)☆

今日も、1日お疲れ様でした( ु ›ω‹ ) ु♡

おやすみなさい🌙* :ﾟ

今日も、晴れたー☀️

って、事で夕方の仕事前に山登ってきたー(ﾉ≧ڡ≦)☆


ツツジ咲いてて、わらびがあって…景色見るの面白い☺️♡

一緒に汗流してスッキリしてみる？♡

(๑ -∀• )ﾅﾝﾃﾈ♩笑

おしまい📕

おはようございます~☀️


「りんちゃーん！」

はーい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

「何が好き？」

チョコミント♡よりも、あ・な・た♡

とか歌ってみる🤲

ｴｯﾎｴｯﾎ　　εε＝🦉　　ｴｯﾎｴｯﾎの次にきてる私の中の曲🤲笑

今日、1日皆さんにとって素敵な1日になりますように❣️

おしまい📕